Alimentazione post feste: come depurarsi dopo le feste
La nostra alimentazione durante le feste è ricca di grassi e zuccheri in eccesso. Scopri come depurarsi ed eliminare le tossine dopo le feste natalizie.
Naturopatia
Come rinforzare il sistema immunitario: rimedi naturopatici
La naturopatia può aiutare ad aiutare e sostenere il sistema immunitario. In questa prima parte si trattano la Vitamina C e lo Zinco
Intolleranze alimentari: come accorgerci se ne soffriamo?
Le intolleranze alimentari non provocano reazioni così forti nel corpo e il sistema immunitario è meno coinvolto; la reazione è ritardata e il tempo di latenza tra il contatto con l’allergene e la comparsa dei sintomi varia da persona a persona e può avvenire tra le 48 e le 72 ore dopo il contatto.
Primo e secondo cervello: rapporti testa-pancia
L’intestino viene spesso chiamato anche “secondo cervello”. Quali sono le motivazioni di questo appellativo? Ma è veramente “secondo” rispetto al cervello situato nella scatola cranica? In questo articolo verranno illustrati i motivi di questo appellativo e quali sono i rapporti tra i due cervelli secondo le scoperte e le teorie più recenti. L’intestino e il […]
Depressione e infiammazione: perché in quarantena stiamo avendo più dolori e disturbi?
Dopo una prima fase di quarantena probabilmente più ansiogena, il prolungamento dell’isolamento sociale, affettivo e per molti anche lavorativo, ha comportato una modifica dell’umore in senso più depressivo e malinconico, poichè l’adattamento forzato sta cominciando a lasciare i suoi segni.
Il corpo risponde: psicologia psicosomatica dei fiori di Bach
Il modello della Psicosomatica Integrata TM (I) considera i Fiori di Bach come uno tra i tanti possibili Oggetti della relazione di consulenza psicologica e naturopatica, all’interno dello scambio clinico-paziente; questi vengono utilizzati come forme pretestuali per provocare un cambiamento, e il corpo è in grado di scegliere l’essenza in un modo molto preciso e significativo per il soggetto.