Gli estratti vegetali nei cosmetici: caratteristiche e sicurezza
Scopri con noi quali parametri di sicurezza valutare nell’uso di estratti vegetali nei cosmetici, leggi e commenta l’articolo.
Integratori
La fitoterapia: un alleato contro la stanchezza primaverile
La fitoterapia L’inverno è al termine e finalmente andiamo incontro alla primavera. Le giornate si allungano, le temperature aumentano…Tuttavia il cambio stagione porta con sé spossatezza, ansia e mancanza di concentrazione. Se un livello moderato di stress è salutare perché ci mantiene attivi, dei livelli troppo intensi (stress cronico) hanno effetti negativi sulla nostra qualità […]
Miglio nella cosmetica per i capelli
Il miglio nella cosmetica è molto utilizzato per il benessere dei capelli, scopri con noi come beneficiare delle sue proprietà!
Integratori per le difese immunitarie
In questo articolo si trova una carrellata di sostanze utilizzate per modulare le difese immunitarie, la loro funzione per l’organismo e una veloce panoramica su quelle mirate alla prevenzione Covid-19 secondo gli ultimi studi pubblicati.
Magnesio: ma quale Magnesio?
Avrai notato che in commercio ci sono tanti diversi tipi di magnesio, non parlo solo dei nomi commerciali, ma dei sali di magnesio diversi. Più di una volta ti sarà stato consigliato un tipo rispetto ad un altro. In questo articolo indagheremo le differenze e vedremo qual è il migliore per te! A cosa serve […]
Vitamine B1, B6 e B12
Le vitamine del gruppo B sono idrosolubili e quindi, a differenza delle liposolubili, potranno essere assunte anche lontano dal pasto. Dato che si tratta di un gruppo numeroso e dalle mille sfaccettature, ho preferito dividerle in due grandi gruppi e le tratterò nel dettaglio.
Vitamina K
Il latte materno è sufficiente a garantire al lattante tutte le vitamine e le sostanze nutrienti di cui ha bisogno.
Una deficienza fisiologica di vitamina K si verifica nel neonato, sia perché la placenta materna è scarsamente permeabile a questa vitamina, sia perché l’ intestino del neonato, pressoché sterile, non possiede la flora batterica che la sintetizza.
Vitamina A in naturopatia: aiuta la vista e le mucose del nostro corpo
ssidanti e proteggono dunque dai danni causati dai radicali liberi e dall’eccessiva esposizione ai raggi solari.
Vitamina E in naturopatia: fa bene alla pelle e al sangue
Svolge una funzione antiossidante, proteggendo la membrana cellulare dall’azione dei radicali liberi e dunque la pelle dall’invecchiamento; inoltre aiuta la pelle secca e pruriginosa.
Perché la vitamina C è importante per la nostra pelle?
Perché la vitamina C è fondamentale nella formazione delle fibre collagene e di conseguenza presiede alla buona tenuta della pelle migliorandone il contenuto in collagene. E’ fondamentale anche per i vasi sanguigni, in particolare per i capillari.