Vitamina E in naturopatia: fa bene alla pelle e al sangue
Svolge una funzione antiossidante, proteggendo la membrana cellulare dall’azione dei radicali liberi e dunque la pelle dall’invecchiamento; inoltre aiuta la pelle secca e pruriginosa.
Integratori
Perché la vitamina C è importante per la nostra pelle?
Perché la vitamina C è fondamentale nella formazione delle fibre collagene e di conseguenza presiede alla buona tenuta della pelle migliorandone il contenuto in collagene. E’ fondamentale anche per i vasi sanguigni, in particolare per i capillari.
Secondo quale logica possiamo utilizzare un fiore di Bach?
Il loro reale utilizzo è tutt’altro che semplice e intuitivo come potrebbe sembrare invece ad un primo impatto: il Fiore offre la possibilità di interloquire sul piano della parola laddove rappresenta un’emozione conscia per la persona, ma anche direttamente con il corpo quando incarna invece una sfumatura emozionale più complessa e a noi meno conosciuta.
Vitamina D
Spesso la vitamina D è espressa in Unità Internazionali (UI) e l’equivalenza tra le due unità di misura è la seguente: 40 UI = 1 mcg, ne consegue che 400 UI è la dose raccomandata giornaliera per i bimbi.
Vitamina D: un fattore cruciale per il sistema immunitario